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パセリ|ハーブ図鑑のプロフィール
さわやかな青い香りとほろ苦さがあり、料理の彩りにも重宝される。
最終更新:2026年8月16日
ご利用にあたって:本ページおよびアプリ「ハーバリスト」は、日本ハーブセラピスト協会とは関係のない、個人開発の非公式サイト・アプリです。ここに記載する使われ方は医薬品的な効能・効果を示すものではありません。体調や症状に不安があるときは医療機関にご相談ください。
パセリの基本データ
| ハーブ名 | パセリ |
|---|---|
| 学名 | Petroselinum crispum |
| 科名 | セリ科 |
| 使用部位 | 葉 |
| 食用・飲用 | 食用・飲用として一般的に流通している |
| ハーブ検定 | くらしのハーブ図鑑の追加種(検定対象外) |
※ 学名・科名・使用部位は、アプリ「ハーバリスト」のハーブ図鑑と同じデータから生成しています。
期待される使われ方
- 料理の後味をさっぱりさせたい時に添えられることが多い
- リフレッシュしたい気分の日にひとかけら添えると気分が変わるとされる
- 香りづけやにおい消しとして、様々な料理に取り入れやすい
※ 医薬品的な効能・効果を示すものではなく、暮らしのなかでの使われ方の目安です。
豆知識
- セリ科の二年草で、和名はオランダゼリという
- 地中海沿岸の南イタリアやアルジェリアが原産とされる
- 古代ローマの時代から料理に用いられてきた、世界で最もよく使われるハーブのひとつ
- 葉が縮れたカーリーパセリと、平たいイタリアンパセリの二系統がある
ドライとフレッシュの違い
生の葉は香りと彩りが際立ち仕上げに向き、乾燥させると香りは穏やかになり煮込み料理の下味に使いやすい。
使用上の注意
種子や根を使った濃縮ハーブとしての多量摂取は妊娠中避けるとよいとされる。通常の料理での使用量であれば心配は少ないとされる。
※ ハーブは食品・雑貨に分類され、医薬品ではありません。体調や症状に不安があるときは医療機関にご相談ください。
使い方・相性
使い方
- ハーブティー
- 料理
- ガーデニング
気分・シーン
- リフレッシュ
料理での使われ方
- イタリア料理
- フランス料理
- 中東料理
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