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コンフリー|ハーブ図鑑のプロフィール
青々しい香りのある葉で、現在は飲用ではなく主に外用として親しまれている。
最終更新:2026年8月16日
ご利用にあたって:本ページおよびアプリ「ハーバリスト」は、日本ハーブセラピスト協会とは関係のない、個人開発の非公式サイト・アプリです。ここに記載する使われ方は医薬品的な効能・効果を示すものではありません。体調や症状に不安があるときは医療機関にご相談ください。
コンフリーの基本データ
| ハーブ名 | コンフリー |
|---|---|
| 学名 | Symphytum officinale |
| 科名 | ムラサキ科 |
| 使用部位 | 葉 |
| 食用・飲用 | 食用としての流通は一般的でない |
| ハーブ検定 | くらしのハーブ図鑑の追加種(検定対象外) |
※ 学名・科名・使用部位は、アプリ「ハーバリスト」のハーブ図鑑と同じデータから生成しています。
期待される使われ方
- 肌をいたわりたい日の手作りコスメの材料として親しまれている
- 庭のグラウンドカバーとして育てる楽しみもある
- 乾燥させた葉を入浴剤の香り袋に取り入れる使い方もある
※ 医薬品的な効能・効果を示すものではなく、暮らしのなかでの使われ方の目安です。
豆知識
- ムラサキ科ヒレハリソウ属の多年草で、和名はヒレハリソウという
- 葉や茎に白い産毛が密生し、触るとざらざらした手触りがある
- 栄養価の高さから「フィールドのミルク」と呼ばれることがあるとされる
- アラントインという成分を含み、外用のクリームや軟膏の素材として使われてきた歴史がある
ドライとフレッシュの違い
生の葉はそのまま外用のパックなどに使われ、乾燥させた葉は保存性が高くオイル漬けなどに利用しやすい。
使用上の注意
肝毒性が指摘される成分(ピロリジジンアルカロイド)を含むとされるため、飲用は避け、外用に限って使うとよいとされる。傷が開いている場所への使用や長期の連用も避けるとよいとされる。
※ ハーブは食品・雑貨に分類され、医薬品ではありません。体調や症状に不安があるときは医療機関にご相談ください。
使い方・相性
使い方
- 入浴
- ガーデニング
- 手作りコスメ
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