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バーベイン｜ハーブ図鑑のプロフィール
ほろ苦さのあるすっきりとした味わいで、単体よりもブレンドで飲まれることが多い。
最終更新：2026年8月16日
ご利用にあたって：本ページおよびアプリ「ハーバリスト」は、日本ハーブセラピスト協会とは関係のない、個人開発の非公式サイト・アプリです。ここに記載する使われ方は医薬品的な効能・効果を示すものではありません。体調や症状に不安があるときは医療機関にご相談ください。
バーベインの基本データ
| ハーブ名 | バーベイン |
|---|---|
| 学名 | Verbena officinalis |
| 科名 | クマツヅラ科 |
| 使用部位 | 花と葉（開花期の地上部） |
| 食用・飲用 | 食用・飲用として一般的に流通している |
| ハーブ検定 | くらしのハーブ図鑑の追加種（検定対象外） |
※ 学名・科名・使用部位は、アプリ「ハーバリスト」のハーブ図鑑と同じデータから生成しています。
期待される使われ方
- 一日の終わりに気持ちを落ち着けたい夜のひとときに選ばれやすい
- ゆったりとした時間を過ごしたい日の一杯として親しまれている
- 小さな薄紫の花は庭のアクセントとしても楽しめる
※ 医薬品的な効能・効果を示すものではなく、暮らしのなかでの使われ方の目安です。
豆知識
- クマツヅラ科クマツヅラ属の多年草で、和名はクマツヅラという
- 古代ローマなどでは神聖な植物として祭礼にも用いられてきたとされる
- 四角い断面の茎がまっすぐに伸び、先端に小さな花を穂状に咲かせる
- ヨーロッパから中国、日本まで幅広く分布する身近な野草のひとつとされる
ドライとフレッシュの違い
生の葉や花は青々しい香りがあり、乾燥させると穏やかな風味になりハーブティーとして飲みやすくなる。
使用上の注意
妊娠中は摂取を控えるとよいとされる。血圧が気になる方は摂取量に配慮するとよいとされる。
※ ハーブは食品・雑貨に分類され、医薬品ではありません。体調や症状に不安があるときは医療機関にご相談ください。
使い方・相性
使い方
- ハーブティー
- ガーデニング
気分・シーン
- リラックス
相性のよいハーブ
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