ネトル｜ハーブ図鑑のプロフィール

ほうれん草を思わせる青々しい味わいで、加熱するとまろやかな風味に変わる。

最終更新：2026年8月16日

ご利用にあたって：本ページおよびアプリ「ハーバリスト」は、日本ハーブセラピスト協会とは関係のない、個人開発の非公式サイト・アプリです。ここに記載する使われ方は医薬品的な効能・効果を示すものではありません。体調や症状に不安があるときは医療機関にご相談ください。

ネトルの基本データ

※ 学名・科名・使用部位は、アプリ「ハーバリスト」のハーブ図鑑と同じデータから生成しています。

※ 医薬品的な効能・効果を示すものではなく、暮らしのなかでの使われ方の目安です。

生の葉は棘があるため加熱や乾燥をしてから食用にされ、乾燥葉はそのままハーブティーとして淹れやすい。

生の葉に触れると肌がかぶれることがあるため、収穫時は手袋を使うとよいとされる。利尿作用があるとされるため、利尿薬を服用中の方は注意するとよいとされる。

※ ハーブは食品・雑貨に分類され、医薬品ではありません。体調や症状に不安があるときは医療機関にご相談ください。

ハーバリストは、ハーブ検定1級・2級の問題を分野別・本番形式の模擬試験・間違えた問題の復習まで1つのアプリで進められます。ハーブ図鑑65種（検定対象20種を完全収録）・精油図鑑・手作りクラフト60レシピの「くらしのハーブ」は試験対策とは別に無料で使えます。